sábado, 18 de junho de 2011

CONCLUSÃO

Após 6 meses e 24 dias com meu balão, o mais difícil foi marcar a retirada. Ele já fazia parte de mim. A separação foi difícil. E só em pensar no jejum de 15 horas dá vontade de desistir!

A retirada leva os mesmos 20  minutos, fui sozinha, dirigindo e retornei sem problemas.

Repetiria o procedimento sem dúvida alguma, visto os profissionais serem maravilhosos!

Segui a risca todas as restrições e durante todo o período dos 6 meses e 24 dias NUNCA vomitei.

Já retornei aos treinos de corrida e não sinto mais as dores nos joelhos.

Conselho:

Se está acima do peso, coloque o balão que irá se reeducar.

Fale com o Dr.  Ricardo Fittipaldi - RJ - www.endogastrorio.com.br
2255.3655 e 2235.3103

E aproveite o novo corpo.

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DIETA DA RETIRADA

Iniciar esta dieta sete dias antes da retirada do balão.

No dia anterior a retirada do balão só pode água de coco, gatorade e coca zero/ light.

Fazer 15 horas de jejum absoluto.


08:00 Café da manhã: Vitamina
  
09:30 Lanche da manhã 1: Suco - 300ml

11:00 Lanche da manhã 2: 300ml água de coco

12:30 Almoço: Sopa de legumes
  
14:30 Lanche da tarde 1: Vitamina

16:00 Lanche da tarde 2: Suco

17:30 Lanche da tarde 3: Água de coco

19:30 Jantar: Sopa de legumes

21:00 Ceia: Suco