Em 2008 após duas lesões fui obrigada a parar de correr.
Geralmente corria 12 km de segunda a sexta e no sábado uns 20 km.
Nunca fiz dieta, comia e bebia de tudo sem me preocupar.
Então.....
Qualquer um pode imaginar o que aconteceu.
Desde o dia que parei de correr até hoje engordei 20 kg.
Com 1.70m de altura passar de 60kg para 80kg foi uma mudança enorme em todos os aspectos.
Os exames que nunca deram alteração começaram a apresentar um quadro sombrio, os joelhos doíam etc...
Antes que ficasse pior decidi recorer a forma mais drástica de aprendizado.
Com o balão não há como burlar a dieta pois seu corpo literalmente reclama na forma de vômito o deslize.
Nenhum comentário:
Postar um comentário